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自慰时间不长就射精就是早泄?如何锻炼才能延迟射精?

来源:360常识大全网      时间:2020-11-09 16:28:05

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。由于早泄在男性中过于常见,导致部分人对早泄存在认识上的误区,譬如有人会认为,自慰时间不长就射精,也算是早泄。这样的想法对吗?那么射精快就是早泄吗?射精快该怎么办呢?下面,就快和360常识网一起了解吧!

自慰射精快是早泄吗

不少男性过于刻意注意自己的射精时间,从而判断是否早泄,这样显然是不科学的。自慰时间短,射精快也不能说是早泄。首先,自慰并不是导致早泄的原因之一;其次,自慰对阴茎的刺激往往比较高,所以射精时间相对性生活而言要快;最后,自慰时往往是偷偷进行且急于结束,久而久之就会养成了自慰射精快的习惯。

所以,自慰射精快不代表早泄。有些患者即使停止自慰,早泄同样可能发生。自慰时的心里与性生活时时完全不同的。自慰是个人满足性欲的方法,是为了享受快感,对过程关注不够,甚至可能刻意省略。所以,请不要将自慰射精快误认为是早泄的一种。

早泄的症状

1、在早泄发病的初期

男性朋友会出现精神抑郁、神疲乏力、焦虑或头晕以及记忆力减退等全身症状。

2、性生活的时间短

一般早泄患者的性生活时间也就在几分钟就结束,情况严重的患者可能在阴茎一触碰到女方的身体后,就发生射精。

3、器质性

器质性早泄是最常见的一种疾病特征,因为器质性有原发性的疾病的相关症状与体征,所以,相对来说,器质性症状表现还是很明显的。

4、继发性

继发性早泄指的是之前都是良好的,以往都是正常射精,然而到后来就逐渐的出现了早泄的现象,换句话说是多数男性朋友是因为继发性的情况而引起的。

5、原发性

这主要是指以前从来都没有出现过早泄的现象,但是又一时不知是何原因所引起,并且身体的其他方面并没有什么异常状况,看起来都是十分健康的,没有什么毛病。

但是最终检查出来,就是患有该病的一些相关迹象,通常是由于精神的因素所导致的。

6、偶见早泄

大部分发生在身体疲惫、情绪波动时,原本没有早泄的情况,在某种精神或躯体的应急情况之后发生的早泄,常伴有勃起乏力。

7、习惯性早泄

多见于青年人,这些人的生理功能很正常,但经常因为心急如焚而形成快速射精的习惯,最终导致早泄。

8、老年性早泄

是由性功能减退导致的。男性到了中年或来年后,射精的时间会逐渐提前,并常伴有性欲减退与阴茎勃起无力的现象。

射精快该怎么办

1、别只关注运动,要情话绵绵、接吻、抚摩,营造气氛。

2、插一会停一会或拔出一会,拔出后在龟头下方按压一下,以扰断交感神经。

3、调整好呼吸,多深呼吸。夫妻双方应相互理解和体谅,制造良好的气氛,消除紧张感。

4、不要吃太多辛辣,海鲜食物。不要总是熬夜或者太晚还不睡觉,工作到深夜,要合理安排好作息时间。

5、根本上,要多运动锻炼,养精蓄锐。不运动的话,人的精、气、神都不够用,因此要多参加体育锻炼。

6、规律生活,保持心情愉快,心安理得过日子,别给自己太大压力。

7、对于精神因素和手淫过度引起的射精快,首先男性要积极戒除不良的手淫习惯,避免接触色情类的杂志等。

8、对于包皮过长引起的射精快要及时切除过长包皮,使龟头正常外露。

9、应请专业医生判断是否属于早泄,然后正确规范治疗。对于疾病因素引起的射精快,要尽早治疗原发病。

10、对于龟头敏感度过高引发的射精快现象,最好的治疗方法就是做阴茎背神经阻断手术,降低敏感度,提高射精阀值。

11、目前市面上有许多能延长性交时间的药物,这些药物只能解一时之急,并不能从根本上解决早泄的问题,要谨慎服用。

标签: 自慰时间

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